每天学会一道菜:
颜值高好吃又简便的 水果酸奶燕麦杯 LM美食工作室: 买了一大罐原味麦片，感觉吃不完啊，弄点燕麦杯消耗消耗，最主要是低卡适合怕胖的我。 准备材料：燕麦、蜂蜜、香蕉、酸奶、各种水果。 香蕉切块 用勺压成泥 燕麦装碗里 加蜂蜜香蕉泥 混合均匀 模具刷油 挖一勺，用手整成碗形状 烤箱175度，20分钟，喜欢脆的多烤一会 时间到了凉凉脱模 倒上酸奶，加各种水果就OK了 开吃 小贴士 水果喜欢什么放什么，酸奶我用的包装的
颜值高好吃又简便的 水果酸奶燕麦杯
LM美食工作室:
买了一大罐原味麦片，感觉吃不完啊，弄点燕麦杯消耗消耗，最主要是低卡适合怕胖的我。 准备材料：燕麦、蜂蜜、香蕉、酸奶、各种水果。 香蕉切块 用勺压成泥 燕麦装碗里 加蜂蜜香蕉泥 混合均匀 模具刷油 挖一勺，用手整成碗形状 烤箱175度，20分钟，喜欢脆的多烤一会 时间到了凉凉脱模 倒上酸奶，加各种水果就OK了 开吃 小贴士 水果喜欢什么放什么，酸奶我用的包装的
买了一大罐原味麦片，感觉吃不完啊，弄点燕麦杯消耗消耗，最主要是低卡适合怕胖的我。
准备材料：燕麦、蜂蜜、香蕉、酸奶、各种水果。
香蕉切块
用勺压成泥
燕麦装碗里
加蜂蜜香蕉泥
混合均匀
模具刷油
挖一勺，用手整成碗形状
烤箱175度，20分钟，喜欢脆的多烤一会
时间到了凉凉脱模
倒上酸奶，加各种水果就OK了
开吃
小贴士
水果喜欢什么放什么，酸奶我用的包装的
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